Massage des varices

Le fléau de l'homme moderne à son meilleur, ce sont les varices. La maladie réduit la qualité de vie, qui se manifeste par une fatigue accrue, une lourdeur, un gonflement et un aspect désagréable des jambes, particulièrement oppressant pour les femmes. Les varices ne peuvent être complètement guéries que par chirurgie. Pour maintenir les membres inférieurs dans un état normal et ralentir le développement de la maladie, les médecins recommandent un traitement conservateur complet. Certains types de massages des jambes variqueux, ainsi que les médicaments, les bas de compression et l'activité physique, fonctionnent bien dans les premiers stades de la maladie.

Est-il possible de faire un massage des pieds avec des varices?

Lorsqu'on leur demande s'il est possible de masser les jambes avec des varices, les médecins répondent : c'est possible et nécessaire. Mais avec quelques réserves. La procédure ne sera bénéfique que dans le stade initial de la maladie. Les ganglions prononcés et le réseau vasculaire ne doivent pas être touchés, car ils peuvent mettre la vie en danger et provoquer une détérioration aiguë de la maladie.

Les veines tortueuses saillantes sont une contre-indication absolue à tout impact physique. Les varices dans de tels cas sont compliquées par une inflammation des veines, dans laquelle se forment des caillots sanguins. En raison de l'impact physique, il existe une menace de détachement d'un caillot sanguin et de blocage des vaisseaux sanguins vitaux.

Il est possible d'effectuer un massage des pieds pour les varices à domicile. L'auto-massage aide bien; Il peut être fait même au travail pour soulager la fatigue et restaurer l'efficacité.

Dans certains cas, il est permis d'utiliser des masseurs, mais seulement après avoir consulté un phlébologue.

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Comment fonctionne le massage pour la pathologie?

Il existe plusieurs techniques utilisées pour les varices et elles sont toutes douces. L'effet du massage pour les varices des membres inférieurs :

• améliore le flux sanguin et lymphatique à travers les vaisseaux;
• améliore la sortie de liquide des tissus, ce qui réduit le gonflement du membre;
• en réduisant l'enflure, la pression sur les vaisseaux diminue, ce qui améliore la circulation sanguine;
• supprime la lourdeur et la douleur;
• soulage la fatigue;
• Empêche l'apparition du réseau vasculaire.

Le renforcement de la circulation sanguine améliore la nutrition des muscles et de toutes les couches de la peau, tonifie les vaisseaux sanguins et renforce leurs parois. À la suite du massage, la stagnation disparaît. La procédure a à peu près le même effet que la gymnastique médicale.

Règles pour un massage des membres efficace et sûr.

Le massage des pieds pour les varices est une question délicate qui nécessite certaines connaissances et compétences. Le médecin devrait vous dire comment le faire correctement par vous-même. Mais il vaut mieux faire confiance à un spécialiste du service de physiothérapie. Règles fondamentales :

• exclure un effet rugueux sur la surface des jambes et masser dans la zone des veines dilatées;
• En massage manuel classique, l'huile est utilisée pour mieux faire glisser les mains du masseur ;
• techniques de massage : caresses douces avec mouvements circulaires, éliminant la pression ;
• Les lignes de massage partent toujours du bas vers le haut, du pied le long du tibia jusqu'au genou et du genou au haut de la cuisse.

Le massage de drainage lymphatique ne nécessite pas l'utilisation d'huile ou de crème. A la maison, pour l'auto-massage, les onguents variqueux peuvent être utilisés comme base d'huile.

Préparation de la procédure

Le patient est placé sur une surface plane. Pour faciliter le travail du masseur, une table de massage spéciale est utilisée. Si la surface arrière des jambes est travaillée, un rouleau est placé sous les pieds. Pour masser la face avant, le patient est allongé sur le dos et les rouleaux sont placés sous les pieds et les genoux. À la maison, avant une séance de massage, vous pouvez vous asseoir pendant 10 à 15 minutes avec vos jambes surélevées pour réduire légèrement l'enflure.

Variétés de massages.

Diverses techniques de massage sont utilisées dans le traitement, effectuées à la main ou à l'aide d'un appareil spécial. La technique de massage classique et les varices sont compatibles lorsqu'il n'y a encore aucun signe extérieur de la maladie, mais il existe des sensations subjectives de fatigue et de lourdeur dans les jambes. Les procédures sont effectuées en cours quotidiens ou tous les deux jours à raison de 10 à 12 séances. La technique de massage des varices doit être prescrite par un phlébologue.

Drainage lymphatique

Le massage des pieds anti-varices le plus efficace, selon les médecins, est le drainage lymphatique. Elle doit être réalisée par un spécialiste, car la technique prévoit l'étude des zones de localisation des ganglions lymphatiques et le passage des vaisseaux lymphatiques. Le massage commence par les fesses et les cuisses, puis se déplace vers le bas de la jambe et les pieds sont exercés en dernier.

En frottant légèrement la peau et en appuyant avec les paumes, le masseur court le long des lignes des vaisseaux lymphatiques, stimulant l'évacuation des fluides accumulés et nettoyant les tissus des toxines. Le massage de drainage lymphatique ne peut pas être pratiqué tous les jours. Le cours commence par 1 séance par semaine et augmente progressivement jusqu'à 3 fois, si le patient tolère bien le traitement. Il est conseillé d'effectuer au moins 15 procédures au total.

Anti cellulite

Il existe deux techniques de massage anti-cellulite qui peuvent être utilisées pour les varices :

• drainage lymphatique (mentionné ci-dessus);
• vide (à discuter ci-dessous).

Le massage sous vide a plusieurs techniques. Il est impossible de prescrire ce type de massage par vous-même, en règle générale, il est interdit avec les varices. Il est fortement déconseillé de le faire dans un salon de beauté, sans consulter un médecin.

Affection

Comme le massage sous vide, le massage au miel a des partisans et des opposants parmi les médecins. D'une part, le miel a un effet bénéfique sur les tissus, améliore la circulation sanguine et la nutrition, soulage les gonflements. En revanche, le massage au miel des varices des jambes peut être dangereux : la consistance visqueuse intensifie l'effet. Par conséquent, il est préférable de l'utiliser à des fins préventives et pour soulager la fatigue et la lourdeur des membres.

Réalisation de règles :

• le massage est effectué pas plus d'une fois tous les sept jours;
• du miel liquide est utilisé (il peut être chauffé un peu au bain-marie);
• le miel n'est pas appliqué aux endroits où il existe un réseau vasculaire;
• après avoir réparti le miel sur la peau, il est frotté doucement avec un léger pétrissage;
• Un massage supplémentaire est effectué avec de légers tapotements.

Auto-massage

L'auto-massage est un bon moyen de sortir d'une situation où il n'y a aucune possibilité de visiter un salon de massage. En tant qu'élément d'un traitement complet, l'auto-massage des jambes présentant des varices apportera un soulagement et aidera à prévenir le développement de pathologies. Performance:

• le massage est effectué en position assise avec les jambes étendues ;
• si une jambe est touchée par des varices, le massage commence par un membre sain;
• direction du mouvement : des pieds au genou et plus haut ;
• les premiers mouvements sont des effleurages doux, puis la pression peut être légèrement augmentée (faire semblant de pousser le liquide de bas en haut) ;
• suivi de picotements d'abord dans la peau, puis avec la capture du tissu adipeux sous-cutané ;
• Terminez la procédure avec des mouvements musculaires légers et des mouvements.

Secouez légèrement votre jambe après avoir terminé le massage. La séance pour chaque jambe ne doit pas durer plus de 10 minutes. À l'aide de l'auto-massage des varices, vous pouvez soulager la fatigue et la douleur, vous débarrasser de l'œdème. Vous devez le faire tous les jours.

Hydromassage

L'hydromassage pour les varices n'est pas seulement une procédure utile, mais très agréable. Tu peux aussi le faire toi-même. Les règles de base sont simples :

• si vous utilisez une douche à contraste, commencez par de l'eau tiède (pas chaude ! );
• la pression doit être modérée;
• ne pas tenir les jets sur certaines parties des jambes ;
• les mouvements doivent être petits circulaires;
• ne dirigez pas la douche vers les veines dilatées.

Commencez à masser votre pied en l'arrosant par mouvements circulaires. Ensuite, remontez doucement vos jambes, en dirigeant les jets de bas en haut à travers le flux sanguin veineux. Prenez une minute sur votre genou et massez en mouvements circulaires. Faites de même avec l'autre jambe. Enfin, il est utile de masser la zone réflexe, le bas du dos avec une douche.

Point

Le massage d'acupression est un effet sur les points biologiquement actifs des jambes. Son deuxième prénom est tibétain. La stimulation des points donne le résultat suivant :

• améliore le métabolisme local;
• élimine les spasmes musculaires;
• restaure le flux sanguin et tonifie les vaisseaux sanguins;
• améliore les fonctions protectrices du corps.

La plupart du temps, c'est fait pour les pieds, mais parfois d'autres parties de la jambe sont impliquées. Elle doit être réalisée par un spécialiste connaissant bien la localisation des points réflexes.

Massage des pieds

Frotter les pieds a un effet bénéfique sur les vaisseaux sanguins, stimule la circulation des fluides et soulage les jambes fatiguées. Le massage commence par les orteils, puis la plante et l'arrière du pied sont frottés. Il doit commencer par une douce caresse, augmentant progressivement l'intensité et le rythme. Le massage des pieds ne donnera un effet thérapeutique que si la procédure est effectuée régulièrement.

taoïste

Une autre technique qui fonctionne bien pour les varices est le massage taoïste. Il se compose d'un effet de lumière sur la surface des jambes avec des traits circulaires. Un mélange d'huiles de base et d'huiles essentielles est préalablement appliqué sur la peau.

Les mouvements sont effectués des pieds aux hanches, chacun répété 10 fois. Le massage taoïste des pieds pour les varices à domicile se fait une fois par semaine pendant 30 jours.

Massages indésirables

Tous les types de massage ne sont pas indiqués pour les varices, même à leurs débuts. L'interdiction est due à sa technique agressive, qui porte atteinte à l'intégrité des bateaux.

aspirateur

Le massage sous vide pour les varices peut être effectué uniquement avec du matériel. Les appareils modernes pour la procédure permettent le réglage d'un programme individuel. L'invention du français Louis Paul Guite (ses initiales - LPG - et la technique s'appelle) a révolutionné la cosmétologie et apporté quelques bénéfices d'un point de vue médical. Le massage LPG pour les varices ou le massage au rouleau sous vide améliore certainement la circulation sanguine dans les membres inférieurs en stimulant le flux lymphatique et en détruisant les amas graisseux.

Mais il est nécessaire d'utiliser un massage tel qu'un massage antiviral très soigneusement et seulement après un examen médical. Le massage sous vide sert principalement de prophylaxie de la maladie. Il n'est bénéfique que dans les premiers symptômes des varices avec la consistance complète des valves veineuses, lorsqu'il n'y a pas de manifestations externes de la maladie. Il n'y a pas encore d'accord complet parmi les médecins sur la sécurité du massage LPG pour les varices.

La technique d'exposition consiste dans le fait que la manipulation, qui est effectuée le long de parties prédéterminées des jambes, attire le pli cutané en raison du vide. À l'intérieur de la pièce à main se trouvent deux rouleaux qui se déplacent dans des directions opposées, pétrissant la graisse sous-cutanée dans le pli capturé. A l'aide d'un programme informatique, vous pouvez régler la profondeur de capture et l'intensité du mouvement des rouleaux. Il est interdit d'influencer l'intérieur des cuisses et le creux poplité.

En conserve

Le massage par ventouses est un type de massage sous vide. En principe, cette procédure est bien connue depuis longtemps ; auparavant, des banques étaient placées pour la toux et la bronchite. Le principe de fonctionnement est le même : une distraction agaçante. Le massage par ventouses est utilisé comme anti-cellulite.

Avec les varices, il est catégoriquement contre-indiqué. Sous l'action du vide, les capillaires sont détruits (c'est pourquoi des bleus se forment sur la peau après les bidons). Et au premier stade des varices, ce sont les petits vaisseaux qui souffrent en premier lieu. Il vaut mieux ne pas prendre de risques et privilégier un type de massage thérapeutique plus sécuritaire.

thaïlandais

Un autre type de massage interdit pour les varices est le thaï. Son essence est l'effet sur les points réflexes. Mais la méthode elle-même est inacceptable pour les vaisseaux malades. La pression se fait non seulement avec les mains, mais aussi avec le coude, le genou ou le poignet. Il existe un risque d'endommager non seulement les vaisseaux superficiels malades, mais également la compression des veines profondes.

Contre-indications

Comme tout remède, le massage des varices des jambes a des contre-indications :

• thrombophlébite et thrombose;
• ulcères trophiques;
• nœuds veineux prononcés;
• dermatite et démangeaisons;
• processus inflammatoires ou maladies infectieuses;
• haute température;
• cancéreux.

Avec les varices, le massage thérapeutique ne sera bénéfique que s'il fait partie d'une thérapie complexe et que son type et sa mise en œuvre sont convenus avec le médecin.